Zatroszcz się o swoje serce!
Pobierz bezpłatnie ebook „Serce pełne zdrowia, czyli profilaktyka chorób serca”, przygotowany przez zespół ATERIMA MED. Wzbogać swoją wiedzę o sprawdzone informacje dotyczące dbania o prawidłowe funkcjonowanie serca, będącego bez wątpienia centralnym i najważniejszym organem układu krążenia.
Opiekunie, dowiedz się:
- Jakie objawy zawału serca wyszczególniamy?
- Kto znajduje się w grupie ryzyka dotyczącej zawału serca?
- Czym jest i jak działa holter?
- Czym jest miażdżyca?
- Jakie potrawy przygotowywać dla siebie i Podopiecznego w trosce o zdrowe serce?
Poznaj przydatne i cenne wskazówki dotyczące profilaktyki chorób serca!
Pobierz bezpłatny ebook dla Opiekunów
Dlaczego tak ważne jest profilaktyka chorób serca?
Dlaczego warto pobrać ebook?
Ważne informacje na początek
Warto zdawać sobie sprawę z 6 najważniejszych wskazówek, o których należy pamiętać, stosując dietę korzystną dla serca. O czym nie możemy zapominać, troszcząc się o zdrowie swoje i Podopiecznego?
- Pamiętaj o witaminach, minerałach, przeciwutleniaczach i błonniku.
- Sięgaj po pełnowartościowe białko.
- Wybieraj zdrowe tłuszcze roślinne, bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
- Decyduj się na pełnoziarniste pieczywo.
- Ogranicz do minimum słodycze, przetworzoną żywność, używki oraz tłuszcze nasycone.
- Nawadniaj się.
Co ważne, historia rodzinna chorób serca zwiększa ryzyko ich wystąpienia. Jeśli bliscy krewni (rodzice, rodzeństwo) mieli w przeszłości problemy z sercem, ryzyko zawału serca jest znacznie wyższe i wówczas szczególnie warto realizować działania profilaktyczne, między innymi stosując odpowiednią dietę.
Jak zatroszczyć się o zdrowe serce?
Oferty dla Opiekunek i Opiekunów
Opinie naszych Opiekunów:
Dobre oferty dla Opiekunów
osób starszych w Niemczech
Jesteśmy dla naszych Opiekunów – nieprzerwanie od pierwszej naszej rozmowy, po wyjazd do Niemiec i
opiekę nad podopiecznym, aż do bezpiecznego powrotu do Polski. Wyjeżdżając na zlecenie z ATERIMA MED
oprócz sprawdzonych
ofert i szczegółowych informacji o podopiecznym, każdego dnia otrzymujesz od nas pełne wsparcie
specjalistów.
Podczas całego pobytu w Niemczech Ty i Twój podopieczny możecie czuć się pewnie - potwierdza to aż
98% idealnie dopasowanych ofert.
W ATERIMA MED nie musisz tracić czasu na przyjazd do naszego biura. Cały proces może przebiegać on-line lub telefonicznie. Opiekunowie wybierając ofertę, na którą wyjadą do Niemiec, mogą określić swoje preferencje dotyczące zakresu obowiązków oraz miejsca zlecenia. Zawsze staramy się dopasować ofertę do możliwości i potrzeb Opiekuna. W opinii Opiekunek24 jesteśmy numerem 1 wśród firm świadczących usługi opieki w Niemczech!
Przyjazna rekrutacja bez wychodzenia z domu
Karolina Trela
W ciągu całej mojej długoletniej praktyki, przekonałam się, że podczas każdej, nawet najbardziej troskliwej opieki, mogą nastąpić momenty trudne. Codziennie pomagamy podczas realizacji zlecenia – Opiekunowie ATERIMA MED wysoko oceniają rozmowy z pielęgniarkami w ramach dyżuru pielęgniarskiego. Porady jakie otrzymują, mają pozytywny wpływ na codziennie sprawowaną opiekę. Jednak nie tylko zdrowie podopiecznego jest istotne. Opieka jest dobrze sprawowana tylko wówczas, jeśli opiekun czuje się dobrze i jest w pełni sił – zwłaszcza w czasie pandemii. Warto wiedzieć, jak zadbać o zdrowie, dlatego Zespół Pielęgniarski służy pomocą i dobrą radą od poniedziałku do piątku, od 9:00 do 17:00
Fachowe porady pielęgniarskie i pomoc w opiece
Iwona Przybyło
Jesteśmy po to, by otoczyć naszych Opiekunów jak najlepszą opieką podczas całego wyjazdu. By czuli się bezpiecznie w czasie podróży do Niemiec, organizujemy przejazd w obie strony ATERIMA BUSem. Dbamy także o ubezpieczenia i składki, zapewniamy dodatkową, prywatną opiekę medyczną oraz zapewniamy ubezpieczenie na wypadek leczenia COVID19. Dzwonimy do Opiekuna po jego przyjeździe i upewniamy się, czy wszystko na miejscu zlecenia jest w porządku. Chcemy, by czuli się naprawdę zaopiekowani.